体操の時間!

アタシりん。

今日も始まったー!
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邪魔しないように見~て~る~だ~け~~!
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見~てても~つまんなーい。
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でも、邪魔はしな~い。
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リーダーはしないの~?(たまにするよー!)
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最後のポーズも忘れずに~(笑)
キレイに終わったね~!
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健康の秘訣です(笑)
みなさんも時間があったらぜひ♪
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by rinbouzu | 2011-06-17 19:09 | 家族 | Comments(16)
Commented by ばく at 2011-06-17 19:27 x
私はこの家のの人や物事は,何でも知っておりますし,観察しています♪、という顔をしたりんちゃん。家族の立派な構成員として、お役目はたしておりますね。
カメラの件ありがとうございました。娘は、「うらやましいーーーー」と身悶えしておりました。写真のファンだと伝えておけ,と言われました。またいろいろアップしてください。
Commented by vazilmama at 2011-06-17 20:26
りんちゃん冷静ーー!
ジャマしないなんて偉いなぁ。。。
バジルなんて「ひとりであそんでズルイ!」と言わんばかりに飛んできますよ・・・(汗)
最近激安になった「コアリズム」に挑戦してみようかな~?っと思っているのですが・・・
りんちゃんみたいに冷静にしてくれるといいんですがね~・・・。
Commented by めいっち at 2011-06-17 21:41 x
うははは。一緒に体操して~♪ 三人並んで~! 
っあ、その時は写真撮りにいきます!是非っ(笑)
っで、体操後はEテレチェッ~ク。

有酸素運動・コア。いろいろやってるよ~ん。
めいっちはジャンプとダッシュ&ゴロン♪
体に良いこといっぱいやろうね~。
Commented by chorohico at 2011-06-18 12:29
母は朝のラジオ体操にかかさず公園へ行ってますよ。
太極拳もやってるんだけど、ちょろこは母が太極拳すると不思議なのか首をかしげて見てます!
Commented by yuusan at 2011-06-18 12:56 x
りんぼうずさん家の毎日の何気ない日常が伝わってくる素敵な写真だわ~
お母さんが熱心に体を動かしている傍でクールなりんちゃんが笑える~ぷぷっ
健康維持のために、体動かさんなんということは頭ではわかってるんだけど、なかなか実行できんわ~汗
りんぼうずさん、ヨガ続けてる?^^
Commented by goo_pee at 2011-06-18 20:10
りんぼうずさんは一緒にしないの~(笑)?
クール目線のりんちゃんが、面白いっ!!!
有酸素運動って脂肪の燃焼にいいんだよね♪私もそろそろ走るかな?
そーーいやりんぼうずさんはどうしてるの?もう走るのやめっちゃった(笑)?
Commented by ひろり at 2011-06-19 08:51 x
テレビ体操?
私はDVDを見ながら体操しまっす!

体操中のおかあさんときっちりお座りのりんちゃんとの対比がおもしろーい♪
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:02
♪ばくさん
そうだね、何でも知ってる(笑)
ハハの独り言も私のグチも嫌がらずに聞いてくれる(苦笑)
娘ちゃん、ありがと~~~!!
ファンだなんて、嬉しい限りですよ~♪第一号だー!やったー♪
頑張って一杯撮るわ~!!
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:04
♪vazilmamaさん
冷めた目で、邪魔せずに見てるよー(笑)
早く終わって抱っこして欲しいみたい。
あ~、私もコアリズムに興味があるー!!
ダイエットの事は何でも興味があるんだけど、なかなか実行出来ず(汗)毎食満腹でーす!
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:06
♪めいっちさん
おぉ~、家族写真撮って~!
私はカメラを持つほうなので、りんとの写真が全然無いから寂しいわー。。
めいっちさん、真面目にトレーニングしてるね~。
どうりでスリムだと思った♪サボリ癖がついたらなかなか出来ない・・・
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:07
♪ちょろひこさん
朝の体操って清々しいよねー!
太極拳はスローな動きが筋肉をつけるらしいね。
グータラ生活で、どんどん巨大化する私のカラダ・・
あ~・・・簡単に痩せれる方法が知りたい(笑)
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:10
♪yuusanさん
ふふっ♪
こんな毎日を過ごしてます(笑)
私よりハハの方が、サボらず筋トレしてるわ。私は・・・ダメだね(汗)
ヨガはね~・・・今月は1回しか行ってない。。
サボリ癖がついたらなかなかね~・・・
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:12
♪goo_peeさん
うん、私はしてない。少しでもするといいんだろうけどね~。。
goopeeさん、産後はすっかり戻ったんじゃな~い?
そろそろ走るのかな♪
私、走るのもサボってる。毎日の散歩が関の山だよ。これじゃイカンよね~・・・
Commented by rinbouzu at 2011-06-19 20:13
♪ひろりさん
そうそう、テレビ体操!
10時前と3時前くらいにしてるんじゃなかったかな~。
最近、好き放題飲んで食べて、グータラ生活が続いてるから、巨大化してきたよ・・
そろそろ引き返さなくっちゃ(笑)
Commented by saya at 2011-06-19 20:25 x
私もムクムク (((  ̄ー ̄))) ムクムク 巨大化 してきた。
お母さんみたいに筋トレしなくっちゃだわ
りんちゃんは邪魔しないでいいこちゃんだね^^
それにしてもお母さんがお元気そうでよかった、よかった。
(^o^)
Commented by rinbouzu at 2011-06-20 08:17
♪sayaさん
sayaさん、しっかりトレーニングに通ってるから、筋肉がついてるんだよ~!!
私、ホントやばいんだよね~。。若い頃はジャンジャン泳いでて運動大好きだったのに、どうしてグータラになってしまったんだろう(苦笑)
ありがとー!お蔭様でハハはすっかり良くなりました。今月末に北海道旅行に行くよー!
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